1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pois chiches
La Salade de pois chiches est un plat vibrant et nutritif qui associe des pois chiches riches en protéines, des concombres croquants, des tomates juteuses et de l'oignon rouge zesté, le tout assaisonné d'une vinaigrette citron rafraîchissante. Cette salade d'inspiration méditerranéenne éclate de saveurs, mettant en valeur des herbes aromatiques comme le persil et la menthe qui rehaussent chaque bouchée. Riche en fibres et en protéines d'origine végétale, la Salade de pois chiches favorise une digestion saine et vous laisse rassasié. Parfaite en repas léger ou en accompagnement lors de votre prochaine réunion, c'est un choix délicieusement sain pour quiconque souhaite savourer les saveurs de la Méditerranée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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