1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 31.8 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pois chiches aux tomates et poivrons verts
Les Pois Chiches Avec Tomate Et Poivrons Verts est un plat vibrant et nutritif qui célèbre les saveurs de la cuisine méditerranéenne. Cette délicieuse combinaison met en vedette des pois chiches riches en protéines, ou des pois chiches, mijotés avec des tomates juteuses et des poivrons verts croquants. Riche en fibres et regorgeant de vitamines, ce plat soutient la santé cardiaque et la digestion. La douceur naturelle des tomates équilibre l'arôme terrestre des pois chiches, tandis que les poivrons verts apportent un croquant rafraîchissant. Parfait en tant que plat principal léger ou en tant qu'accompagnement savoureux, c'est une option simple mais satisfaisante pour n'importe quel repas!
