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Curry de pois chiches

Curry de pois chiches

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
294.1
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 47 cal (15.9%)
Glucides: 164 cal (55.6%)

About Curry de pois chiches

Garbanzo Beans Curry est un plat copieux et plein de saveurs qui met en valeur la polyvalence des pois chiches, largement appréciés dans la cuisine indienne. Cuit dans un riche mélange d'épices comme le cumin, la coriandre et le curcuma, ce curry est souvent enrichi de tomates, d'oignons et d'ail, créant un arôme alléchant. Riche en protéines et en fibres, les pois chiches sont non seulement nutritifs mais aussi rassasiants, faisant de ce plat une option fantastique pour les végétaliens et les végétariens. Savourez-le avec du riz ou du naan pour un repas sain qui ravit les sens tout en nourrissant le corps. Dégustez la bonté de Garbanzo Beans Curry aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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