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pâtes aux pois chiches

pâtes aux pois chiches

Grain

Évaluation de l'élément: 93/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
380
calories
28
protéines
64.0
glucides
6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (170g)
Calories
380
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6 g 7%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10.0 mg 0%
Glucides totaux 64.0 g 23%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 4.0 g
protéines 28 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 5 mg 27%
Potassium 1020 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

60.7%
26.5%
12.8%
Matières grasses: 54 cal (12.8%)
Protéines: 112 cal (26.5%)
Glucides: 256 cal (60.7%)

About pâtes aux pois chiches

Les Pâtes de Pois Chiches sont une délicieuse et nutritive alternative aux pâtes traditionnelles, fabriquées à partir de pois chiches de haute qualité, également connus sous le nom de pois chiches. Originaires de la cuisine méditerranéenne, ces pâtes sans gluten sont riches en protéines, ce qui en fait l'option parfaite pour ceux qui recherchent un régime plus sain. Avec sa teneur élevée en fibres, elles soutiennent la digestion et procurent une sensation de satiété plus longtemps. Faibles en glucides et riches en nutriments essentiels, les Pâtes de Pois Chiches peuvent rehausser vos plats tout en favorisant un mode de vie équilibré. Appréciez-les dans vos recettes préférées, des salades copieuses aux plats de pâtes réconfortants, et savourez la bonté saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.