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Ganthiya

Ganthiya

Snack

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (50 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1125
calories
25
protéines
125
glucides
62.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
1125
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 62.5 g 80%
Graisses saturées 12.5 g 62%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1250 mg 54%
Glucides totaux 125 g 45%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

43.0%
8.6%
48.4%
Matières grasses: 562 cal (48.4%)
Protéines: 100 cal (8.6%)
Glucides: 500 cal (43.0%)

About Ganthiya

Le Ganthiya est une collation populaire originaire de la cuisine vibrante du Gujarat, en Inde. Fabriqué à partir de farine de pois chiches et d'un mélange d'épices, ces mèches croustillantes et savoureuses sont parfaites pour grignoter seules ou accompagnées de thé chaud. Bien que le Ganthiya offre une texture croquante et une saveur riche, ils sont généralement frits, en en faisant une gourmandise délicieuse mais indulgente. Apprécié lors de festivals ou en tant que collation quotidienne, le Ganthiya incarne la riche tradition culinaire du Gujarat, apportant à la fois la saveur et la culture à votre palais.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.