1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gallo pinto
Le Gallo Pinto est un pilier dynamique de la cuisine costaricienne et nicaraguayenne, composé d'un délicieux mélange de riz et de haricots noirs, assaisonnés avec des épices, de la coriandre et parfois des poivrons. Ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi nutritif, offrant une solide source de protéines et de fibres, en en faisant un choix parfait pour un repas équilibré. Souvent apprécié au petit-déjeuner avec des oeufs ou en accompagnement pour le déjeuner et le dîner, le Gallo Pinto incarne le réconfort et la tradition, apportant un goût de l'Amérique centrale directement à votre palais. Découvrez les saveurs riches et la bonté saine du Gallo Pinto aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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