Blog Research API Download App
Galinhada

Galinhada

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
330.2
calories
18.9
protéines
37.7
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.5%
24.3%
27.2%
Matières grasses: 84 cal (27.2%)
Protéines: 75 cal (24.3%)
Glucides: 150 cal (48.5%)

About Galinhada

Galinhada est un plat brésilien traditionnel qui combine magnifiquement du poulet tendre, du riz aromatique et un éventail d'épices vibrantes. Originaire de l'État de Goiás, ce repas copieux met en valeur les saveurs riches de la cuisine brésilienne. Généralement préparé avec du safran ou du curcuma pour une teinte dorée, il est souvent enrichi de légumes frais comme des poivrons et des petits pois. Bien qu'il s'agisse d'un plat réconfortant et satisfaisant, soyez conscient de sa teneur élevée en glucides provenant du riz. Cependant, le poulet offre une bonne source de protéines, ce qui fait de la Galinhada un choix équilibré pour un festin en famille. Savourez ce goût du Brésil avec une touche de santé !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.