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Galette de riz

Galette de riz

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
828.1
calories
16.6
protéines
177.4
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
828.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 177.4 g 64%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.4 g
protéines 16.6 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.5%
7.9%
7.6%
Matières grasses: 63 cal (7.6%)
Protéines: 66 cal (7.9%)
Glucides: 709 cal (84.5%)

About Galette de riz

La Galette Riz est un délicieux plat d'inspiration française composé de crêpes croustillantes à la farine de riz, souvent garnies d'ingrédients salés tels que des légumes frais, du fromage et des protéines. Originaire du cœur de la Bretagne, ce plat offre une alternative sans gluten qui est à la fois délicieuse et nutritive. Riche en fibres et en vitamines essentielles provenant des légumes, la Galette Riz est un repas polyvalent qui peut être apprécié à n'importe quel moment de la journée. Que vous la savouriez avec une salade légère ou que vous vous laissiez tenter par des garnitures riches, la Galette Riz allie les saveurs traditionnelles à une touche moderne, en faisant un choix parfait pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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