1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 47.6 g | 61% | |
| Graisses saturées | 23.8 g | 119% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 95.2 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La galette est un plat rustique français, une pâtisserie libre qui met en valeur des ingrédients simples mais délicieux. Traditionnellement faite avec de la farine de sarrasin ou de blé, elle est garnie de délices salés tels que des légumes frais, des viandes savoureuses et des fromages riches. Originaire de la région bretonne, ce plat polyvalent peut être apprécié comme un repas copieux ou une collation légère. Bien pourvue en nutriments, surtout si elle utilise des céréales complètes et des garnitures fraîches, la galette offre une option saine pour ceux qui recherchent des aliments savoureux et nourrissants. De plus, elle est naturellement sans gluten lorsqu'elle est faite avec du sarrasin! Laissez-vous tenter par un goût de la France à chaque bouchée de ce plat délicieux.