1 serving (100 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bretonne
La Galette Bretonne est un plat traditionnel français originaire de Bretagne, fabriqué avec de la farine de sarrasin, lui conférant une saveur unique et noisetée. Cette crêpe salée est généralement garnie d'ingrédients frais tels que du jambon, du fromage et des œufs, créant une délicieuse combinaison de goût et de texture. Faible en gluten et riche en fibres, le sarrasin ajoute un élément nutritif, tandis que les garnitures peuvent être adaptées pour inclure des légumes, en faisant un repas polyvalent. Parfaite pour le brunch ou le dîner, la Galette Bretonne est un choix sain qui apporte une touche de la France à votre table, tout en apportant une touche de saveur !
