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Galbitang

Galbitang

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (500 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
165.6
calories
14.2
protéines
4.7
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
165.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 33.1 mg 11%
Sodium 378.5 mg 16%
Glucides totaux 4.7 g 1%
Fibres alimentaires 0.5 g 1%
Sucres 0.9 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 142.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

11.7%
35.3%
53.1%
Matières grasses: 85 cal (53.1%)
Protéines: 56 cal (35.3%)
Glucides: 18 cal (11.7%)

About Galbitang

Le Galbitang est une savoureuse soupe coréenne aux côtes de bœuf qui réchauffe à la fois le corps et l'âme. Ce plat réconfortant présente des côtes de bœuf tendres et savoureuses mijotées pendant des heures, créant un bouillon riche infusé à l'ail, au gingembre et aux oignons verts. Traditionnellement apprécié lors d'occasions spéciales ou par temps froid, le Galbitang est non seulement délicieux mais aussi nutritif, apportant des protéines et des vitamines essentielles. Avec sa faible teneur en matières grasses et ses saveurs réconfortantes, il incarne l'essence de la comfort food coréenne, en faisant un choix délicieux pour n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.