1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20.0 g | 25% | |
| Graisses saturées | 8.0 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Galbijim est un plat coréen bien-aimé mettant en avant des côtes de bœuf courtes tendres et mijotées lentement. Infusé d'un mélange riche de sauce soja, d'ail et d'huile de sésame, ce repas copieux est souvent agrémenté d'ingrédients doux et savoureux comme la poire et le radis. Originaire de la cuisine coréenne vibrante, le Galbijim offre un équilibre parfait de saveurs et de textures, en en faisant un favori des réunions familiales. Bien qu'il soit indulgent avec sa viande succulente et sa sauce réconfortante, le Galbijim inclut également des légumes nutritifs, ajoutant des fibres et des vitamines, en en faisant un choix satisfaisant pour un repas copieux, mais équilibré.