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pommes Gala

pommes Gala

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
114
calories
0.6
protéines
28
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
114
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 28 g 10%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 24 g
protéines 0.6 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 12 mg 0%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 238 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

96.4%
2.1%
1.5%
Matières grasses: 1 cal (1.5%)
Protéines: 2 cal (2.1%)
Glucides: 112 cal (96.4%)

About pommes Gala

Les pommes Gala sont une variété délicieuse et populaire, connue pour leur texture sucrée et croquante et leur belle peau rouge et jaune. Originaires de Nouvelle-Zélande dans les années 1930, ces pommes sont des fruits polyvalents qui brillent aussi bien dans des plats sucrés que salés. Remplies de nutriments essentiels, les pommes Gala sont une excellente source de fibres, de vitamine C et d'antioxydants, favorisant la santé cardiaque et facilitant la digestion. Dégustez-les fraîches, dans des salades ou cuites dans des desserts, et savourez la bonté naturelle qu'elles apportent à vos repas. Croquez dans une pomme Gala et découvrez l'équilibre parfait de saveur et de nutrition !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.