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Halwa de carottes

Halwa de carottes

Dessert

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calories
7.9
protéines
55.6
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 158.7 mg 6%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 39.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

56.0%
8.0%
36.0%
Matières grasses: 143 cal (36.0%)
Protéines: 31 cal (8.0%)
Glucides: 222 cal (56.0%)

About Halwa de carottes

Le Gajar Halwa est un dessert indien décadent à base de carottes râpées, de lait, de sucre et d'un mélange d'épices aromatiques. Originaire des régions nordiques de l'Inde, cette douceur est traditionnellement préparée pendant les mois d'hiver lorsque les carottes sont de saison. Cuit lentement à la perfection, il est garni de noix comme des amandes et des pistaches, lui donnant une texture et une saveur riches. Bien qu'il soit indéniablement indulgent, il est également riche en nutriments provenant des carottes, ce qui en fait une option de dessert relativement plus saine lorsqu'il est dégusté avec modération. Réjouissez-vous de la chaleur et de la douceur du Gajar Halwa—un classique apprécié!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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