1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.7 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.1 g | 15% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 472.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 27.6 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.0 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gado gado
Le Gado Gado est une salade indonésienne vibrante qui met en vedette un délicieux mélange de légumes vapeur, tofu, tempeh frit, œufs durs et une sauce cacahuète riche. Ce plat célèbre les saveurs de la cuisine indonésienne, en associant des éléments sucrés, salés et légèrement épicés pour une expérience gustative alléchante. Riche en nutriments, le Gado Gado regorge de légumes frais, fournissant des vitamines et minéraux essentiels. La sauce cacahuète apporte des graisses saines et des protéines, mais il convient de contrôler les portions car elle peut être dense en calories. Savourez le Gado Gado comme un repas nutritif ou un accompagnement satisfaisant !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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