Salade de fusilli

Salade de fusilli

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
52.9
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.9%
12.2%
32.9%
Matières grasses: 126 cal (32.9%)
Protéines: 47 cal (12.2%)
Glucides: 211 cal (54.9%)

About Salade de fusilli

La Salade de Fusilli est un plat vibrant et savoureux qui provient du cœur de la cuisine italienne. Elle met en vedette des pâtes fusilli spirales, mélangées à des légumes croquants comme les poivrons, les concombres et les tomates cerises, le tout arrosé d'une vinaigrette zestée. Garnie de basilic frais et d'une pincée de fromage feta, cette salade colorée est non seulement délicieuse mais aussi riche en fibres et antioxydants. Parfaite en tant que déjeuner léger ou plat d'accompagnement, la Salade de Fusilli est une façon délicieuse de profiter d'une alimentation saine sans sacrifier le goût. Savourez une explosion de saveurs rafraîchissante à chaque bouchée!