Salade de pâtes fusilli

Salade de pâtes fusilli

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.5%
12.1%
27.3%
Matières grasses: 106 cal (27.3%)
Protéines: 47 cal (12.1%)
Glucides: 235 cal (60.5%)

About Salade de pâtes fusilli

La Salade de Pâtes Fusilli est un plat vibrant et délicieux qui associe des pâtes enroulées Fusilli à un assortiment de légumes frais, tels que des poivrons croquants, des tomates mûres et des concombres croquants. Souvent assaisonnée d'une vinaigrette légère, cette salade est issue de la cuisine italienne, mettant en valeur les saveurs simples mais audacieuses de la Méditerranée. Riche en fibres provenant des pâtes complètes et en antioxydants des légumes, c'est un choix conscient pour une alimentation saine. Parfait en accompagnement ou en plat principal, la Salade de Pâtes Fusilli ravit non seulement vos papilles mais aussi nourrit votre corps. Savourez-la fraîche ou à température ambiante pour une gourmandise rafraîchissante à tout moment!