1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 38 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 7 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 5.1 mg | 28% | |
| Potassium | 200 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About fusilli
Le Fusilli est un délicieux type de pâtes, caractérisé par sa forme spiralée qui capture magnifiquement les sauces. Originaire d'Italie, ce plat bien-aimé est fabriqué à partir de semoule de blé dur, offrant une riche source de glucides complexes. Souvent servi avec une variété de sauces, de la marinara consistante à la crémeuse Alfredo, le fusilli est polyvalent et satisfaisant. Bien qu'il apporte de l'énergie et soit faible en matières grasses, il est important de surveiller les quantités pour une alimentation équilibrée. Appréciez le fusilli comme une délicieuse partie d'un repas équilibré, apportant un goût de tradition italienne à votre table!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - fusilli DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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