Fusili

Fusili

Grain

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (85 grams) contains 298 calories, 10.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 60.6 grams of carbohydrates.

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595
calories
21.2
protéines
121.2
glucides
2.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (170g)
Calories
595
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.5 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.5 mg 0%
Glucides totaux 121.2 g 44%
Fibres alimentaires 5.4 g 19%
Sucres 4.6 g
protéines 21.2 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 34 mg 2%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 204 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

81.9%
14.3%
3.8%
Matières grasses: 22 cal (3.8%)
Protéines: 84 cal (14.3%)
Glucides: 484 cal (81.9%)

About Fusili

Le Fusili est une pâte en forme de spirale qui a son origine en Italie, connue pour ses torsions uniques qui retiennent magnifiquement les sauces. Fabriqués à partir de semoule de blé dur, ils sont riches en glucides et constituent une excellente source d'énergie. Cette pâte polyvalente est parfaite pour une variété de plats, des copieuses casseroles italiennes aux salades fraîches. Bien qu'elle puisse être plus élevée en calories, l'associer à des légumes et des protéines maigres peut en faire un repas nutritif. Dégustez les Fusili comme un ajout délicieux à votre répertoire culinaire!