1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 70.6 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 58.8 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bol de riz au furikake
Le Bol de Riz au Furikake est un plat vibrant originaire du Japon, présentant un riz blanc moelleux garni d'un mélange coloré d'assaisonnement furikake, comprenant des algues, des graines de sésame et du poisson séché. Souvent garni de légumes frais comme le concombre et l'avocat, ce bol offre un croquant délicieux et une harmonie de saveurs. Riche en umami, il est non seulement satisfaisant mais également rempli de nutriments essentiels. Bien qu'il soit une excellente source de glucides et de graisses saines, la modération est essentielle en raison du sel ajouté dans l'assaisonnement. C'est un délicieux et sain repas qui apporte un goût du Japon à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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