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Salade de manteau de fourrure

Salade de manteau de fourrure

Salad

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
4.7
protéines
18.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

42.2%
10.5%
47.3%
Matières grasses: 84 cal (47.3%)
Protéines: 18 cal (10.5%)
Glucides: 75 cal (42.2%)

About Salade de manteau de fourrure

La Salade de Manteau de Fourrure est un plat vibrant et copieux issu de la cuisine russe, présentant un délicieux mélange de couches. Elle comprend des betteraves rôties, des carottes râpées, des pommes de terre en dés, des oignons, et parfois même des cornichons savoureux, le tout recouvert d'une généreuse couche de mayonnaise. Cette salade colorée est non seulement visuellement attrayante mais également riche en nutriments provenant des légumes frais. Bien qu’elle offre des bienfaits pour la santé comme les fibres et les vitamines, la vinaigrette crémeuse ajoute des calories supplémentaires. Parfaite pour les rassemblements, la Salade de Manteau de Fourrure apporte un goût unique de tradition à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.