Kéfir entier

Kéfir entier

Dairy

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (240 grams) contains 160 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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160.0
calories
10.0
protéines
12
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
160.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 5.0 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 30 mg 10%
Sodium 125.0 mg 5%
Glucides totaux 12 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12 g
protéines 10.0 g 20%
Vitamine D 100.0 mcg 500%
Calcium 300 mg 23%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 370.0 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

30.0%
25.0%
45.0%
Matières grasses: 72 cal (45.0%)
Protéines: 40 cal (25.0%)
Glucides: 48 cal (30.0%)

About Kéfir entier

Le Kéfir Plein Gras est une boisson probiotique crémeuse et acidulée originaire de la région du Caucase. Composé de bactéries et de levures bénéfiques, il est fabriqué à partir de lait entier fermenté avec des grains de kéfir. Cette délicieuse boisson est non seulement riche en calcium et en vitamines, mais soutient également la santé intestinale et la digestion. La texture crémeuse et la saveur distinctive peuvent rehausser les smoothies, les assaisonnements ou être appréciées telles quelles. Avec ses ingrédients sains et ses incroyables bienfaits pour la santé, le Kéfir Plein Gras est un ajout nourrissant à tout régime alimentaire. Découvrez le goût et le bien-être de ce super-aliment ancien dès aujourd'hui!