Yaourt grec entier

Yaourt grec entier

Dairy

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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240
calories
14.4
protéines
9.6
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
240
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 9.6 g 48%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48 mg 16%
Sodium 80.0 mg 3%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 8.0 g
protéines 14.4 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
24.0%
60.0%
Matières grasses: 144 cal (60.0%)
Protéines: 57 cal (24.0%)
Glucides: 38 cal (16.0%)

About Yaourt grec entier

Le Yaourt Grec Entier est un régal crémeux et acidulé fabriqué à partir de lait entier, lui donnant une saveur riche et une texture épaisse. Originaire de Grèce, il est un pilier de la cuisine méditerranéenne, souvent apprécié avec des fruits, du miel, ou comme base pour des sauces et des trempettes. Ricaux en protéines et en probiotiques, il soutient la santé intestinale et vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps. Bien qu'il soit indulgent avec sa teneur en matières grasses plus élevée, ce yaourt fournit des nutriments essentiels comme le calcium et les vitamines, en en faisant un ajout sain à votre alimentation. Faites-vous plaisir avec le goût authentique et les bienfaits pour la santé du Yaourt Grec Entier!