1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
145.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 5 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.0 mg | 10% | |
| Sodium | 109.5 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 11.2 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 11.2 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 288.1 mg | 22% | |
| Fer | 0.1 mg | 0% | |
| Potassium | 369.0 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt brassé nature
Le yaourt entier est un délicieux produit laitier crémeux fabriqué à partir de lait entier, offrant une riche source de calcium et de protéines. Originaire des cuisines traditionnelles du Moyen-Orient et de la Méditerranée, ce yaourt apporte une texture veloutée et une saveur légèrement acidulée qui rehausse n'importe quel plat. Regorgeant de probiotiques, le yaourt entier favorise la santé intestinale et renforce votre système immunitaire. Bien qu'il soit indulgent, ses graisses saines peuvent favoriser la satiété et peuvent même aider à la gestion du poids. Savourez-le tel quel, dans des smoothies, ou comme base pour des sauces salées. Profitez de la richesse et de la bonté saine du yaourt entier!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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