1 serving (400 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.6 g | 37% | |
| Graisses saturées | 8.9 g | 44% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 147.9 mg | 49% | |
| Sodium | 887.6 mg | 38% | |
| Glucides totaux | 29.6 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 3.0 g | ||
| protéines | 17.8 g | 35% | |
| Vitamine D | 59.2 mcg | 296% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 473.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Petit Déjeuner Complet est un repas consistant qui inclut généralement des œufs, du bacon croustillant, des saucisses savoureuses, et du pain grillé beurré, souvent accompagné de haricots cuits, de tomates grillées, et de champignons sautés. Originaire du petit déjeuner traditionnel anglais, il est apprécié dans le monde entier comme un début réconfortant de la journée. Bien qu'il offre un mélange satisfaisant de protéines et de saveurs, il peut être indulgent avec ses ingrédients plus riches. Pour le rendre plus sain, envisagez d'opter pour des œufs pochés, des saucisses de dinde maigres, ou du pain complet. Que ce soit lors d'un week-end ou d'une occasion spéciale, le Petit Déjeuner Complet est une délicieuse façon de commencer votre matinée!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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