1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fulgobi sabji
Le Fulgobi Sabji est un délicieux plat indien mettant en vedette le chou-fleur tendre, ou 'fulgobi', sauté avec des épices vibrantes et des herbes fraîches. Cette merveille végétarienne combine le curcuma pour sa couleur dorée, le cumin pour la chaleur, et un soupçon de piment pour une touche de piquant. Originaire de la cuisine indienne, il est non seulement riche en saveurs mais aussi riche en nutriments. Le chou-fleur est faible en calories mais riche en vitamines C et K, ce qui fait de ce plat un choix sain pour n'importe quel repas. Dégustez le Fulgobi Sabji en accompagnement ou en plat principal, et offrez-vous une expérience culinaire sans culpabilité !
