1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 11.8 g | 42% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ful Medames
Le Ful Medames est un plat traditionnel égyptien à base de fèves de soja mijotées à la perfection, souvent assaisonnées d'huile d'olive, d'ail et d'épices. Ce repas consistant, enraciné dans la cuisine du Moyen-Orient, est apprécié comme un mets de petit-déjeuner ou une collation nutritive. Riche en protéines et en fibres, le Ful Medames offre une délicieuse option saine qui soutient la digestion et les niveaux d'énergie. Avec ses saveurs riches et ses ingrédients sains, c'est un plat réconfortant apprécié qui est à la fois satisfaisant et nutritif.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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