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Porridge au carburant

Porridge au carburant

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 380 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
904.8
calories
35.7
protéines
142.9
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
904.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 142.9 g 51%
Fibres alimentaires 23.8 g 85%
Sucres 11.9 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

64.6%
16.1%
19.3%
Matières grasses: 171 cal (19.3%)
Protéines: 142 cal (16.1%)
Glucides: 571 cal (64.6%)

About Porridge au carburant

Le porridge Fuel est un mélange nutritif et délicieux de céréales complètes, de graines et de édulcorants naturels, idéal pour démarrer votre journée. Inspiré des cuisines traditionnelles du monde entier, ce porridge copieux associe des flocons d'avoine, du quinoa et des graines de chia, offrant une puissante dose de protéines et de fibres. Riche en antioxydants et en vitamines essentielles, il favorise une énergie soutenue et vous garde rassasié plus longtemps. De plus, il est facilement personnalisable avec vos fruits et noix préférés. Le porridge Fuel—où le sain rencontre le délicieux, en alimentant votre corps de la bonne manière!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.