1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fu yung hai
Le Fu Yung Hai est un délicieux plat chinois qui présente une combinaison unique d'œufs moelleux, de légumes tendres et souvent de viandes succulentes, le tout mélangé pour une saveur délicieuse. Originaire de la cuisine chinoise, cette omelette salée est couramment enrichie avec des ingrédients comme des crevettes, des petits pois, des champignons et des oignons verts, la rendant à la fois colorée et nutritive. Riche en protéines et en vitamines essentielles, le Fu Yung Hai est une option plus saine parmi les plats frits traditionnels. Dégustez-le avec une sauce soja légère pour une explosion de saveurs supplémentaire, en en faisant un choix délicieux pour n'importe quel repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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