1 serving (100 grams) contains 81 calories, 2.2 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
202.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.8 g | 21% | |
| Graisses saturées | 2.2 g | 11% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 10.8 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 5.5 g | 11% | |
| Vitamine D | 17.5 mcg | 87% | |
| Calcium | 7.5 mg | 0% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 795 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Faire sauter des champignons
Les champignons frits sont un délicieux mélange de champignons frais et tendres sautés à la perfection. Originaire de diverses cuisines du monde, ces champignons apportent des saveurs riches et umami à votre assiette. Riche en nutriments, ils sont faibles en calories et riches en antioxydants, en en faisant un ajout fantastique à n'importe quel repas sain. Que vous les fassiez sauter dans un wok, les serviez en accompagnement savoureux ou les utilisiez pour sublimer une soupe consistante, les champignons frits offrent un moyen versatile et délicieux de profiter des bienfaits de cet ingrédient terrestre. Laissez-vous tenter par leur goût succulent tout en profitant d'un coup de boost nutritif!
