1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
463.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36.1 g | 46% | |
| Graisses saturées | 10.3 g | 51% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 948.5 mg | 316% | |
| Sodium | 463.9 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 2.1 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 32.5 g | 65% | |
| Vitamine D | 211.3 mcg | 1056% | |
| Calcium | 144.3 mg | 11% | |
| Fer | 4.6 mg | 25% | |
| Potassium | 345.4 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Faire frire des œufs
Les Œufs au Plat sont un plat simple mais délicieux apprécié dans le monde entier, d'origines diverses. Préparés avec des oeufs frais, ils peuvent être cuits au plat, brouillés ou au plat pour s'adapter à vos goûts. Riches en protéines et en vitamines essentielles, les Œufs au Plat offrent un bon départ nutritif pour votre journée. Bien qu'ils soient une excellente source d'énergie, la modération est de mise, car ils contiennent du cholestérol. Parfaits pour le petit-déjeuner, ils peuvent également être associés à des légumes, des herbes ou des épices pour plus de saveur et de bienfaits pour la santé. Les Œufs au Plat—satisfaisants, polyvalents et un incontournable dans de nombreuses cuisines!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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