1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 33.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 0.7 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 254.8 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About fruits
Les Fruits sont les trésors colorés de la nature, remplis de vitamines, minéraux et antioxydants essentiels. De la douceur tropicale des mangues et des ananas au croquant des pommes et des poires, les fruits offrent des saveurs et textures diverses. Originaires de tous les coins du globe, ils sont une base dans les cuisines du monde entier, rehaussant des plats de salades salées à des desserts somptueux. Ces aliments nutritifs favorisent la santé cardiaque, aident à la digestion, et renforcent l'immunité, tandis que la plupart sont faibles en calories et riches en fibres. Alors, plongez dans le monde vibrant des fruits et nourrissez votre corps à chaque bouchée délicieuse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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