yaourt aux fruits

yaourt aux fruits

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
7.9
protéines
31.5
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 94.6 mg 4%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 23.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

63.0%
15.8%
21.2%
Matières grasses: 42 cal (21.2%)
Protéines: 31 cal (15.8%)
Glucides: 126 cal (63.0%)

About yaourt aux fruits

Le Yaourt aux Fruits est un délicieux mélange de yaourt crémeux et de fruits frais et vibrants. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette délicieuse gâterie marie un yaourt acidulé avec des morceaux sucrés et juteux de fraises, bleuets et pêches. Rempli de probiotiques, il favorise la santé intestinale et est plus faible en sucre par rapport à de nombreux desserts. Parfait en tant qu'option petit-déjeuner ou en-cas en journée, le Yaourt aux Fruits est un choix rafraîchissant et nutritif qui satisfait vos envies tout en nourrissant votre corps. Laissez-vous tenter par une explosion de saveur sans culpabilité à chaque cuillère!