1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Smoothie aux fruits avec des graines de chia
Le Smoothie Aux Fruits Avec Graines De Chia est un mélange rafraîchissant de bananes mûres, de baies vibrantes et de yaourt crémeux, sublimé par le croquant bienfaiteur des graines de chia. Originaire de la culture de smoothies vibrante d'Amérique, cette boisson délicieuse est remplie de nutriments essentiels. Les graines de chia offrent un concentré d'acides gras oméga-3, de fibres et d'antioxydants, rendant ce smoothie non seulement délicieux, mais aussi incroyablement sain. À chaque gorgée, vous nourrissez votre corps tout en savourant une explosion de saveurs fruitées. Parfait pour le petit-déjeuner ou un boost en milieu de journée, faites-vous plaisir sans culpabilité avec cette gourmandise énergisante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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