1 serving (540 grams) contains 351 calories, 12.7 grams of protein, 5.9 grams of fat, and 63.2 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
140.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 1.3 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.2 g | ||
| Cholestérol | 8.6 mg | 2% | |
| Sodium | 60.5 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 25.3 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 18.8 g | ||
| protéines | 5.1 g | 10% | |
| Vitamine D | 51.8 mcg | 259% | |
| Calcium | 175.0 mg | 13% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 378 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Smoothie aux fruits
Un smoothie aux fruits est un mélange vibrant de fruits frais et juteux comme les fraises, les bananes et les mangues, mélangés avec une touche de yaourt crémeux ou de lait de coco. Originaire des cafés axés sur la santé et des régions tropicales, cette boisson délicieuse éclate de saveurs et de couleurs. Riche en vitamines essentielles, en antioxydants et en fibres, les smoothies aux fruits sont un moyen délicieux de booster votre énergie et de nourrir votre corps. Qu'ils soient appréciés comme gâterie matinale ou comme collation de l'après-midi, ils offrent un goût rafraîchissant tout en promouvant un mode de vie sain. Plongez dans cette bonté fruitée et savourez chaque gorgée !
