1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 58.8 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 23.5 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de fruits avec yaourt
La Salade de Fruits Avec Yaourt est un plat rafraîchissant et vibrant qui combine un mélange coloré de fruits frais comme des fraises, des bananes, des myrtilles et des kiwis, le tout arrosé de yaourt crémeux. Cette gâterie délicieuse s'inspire de diverses cuisines, souvent appréciée en tant que petit-déjeuner sain ou en-cas. Riche en vitamines, fibres et probiotiques, elle renforce votre système immunitaire et favorise la digestion tout en satisfaisant votre envie de sucré. Parfait pour toutes les saisons, cette Salade de Fruits Avec Yaourt est non seulement délicieuse, mais aussi un choix sain pour quiconque souhaite se faire plaisir sans culpabilité. Savourez l'équilibre parfait entre douceur naturelle et texture crémeuse!
