1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 47.1 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 23.5 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de fruits avec yaourt grec
Salade de Fruits Avec Yaourt Grec est un plat vibrant et rafraîchissant qui associe la douceur naturelle de fruits de saison comme les fraises, les myrtilles et le kiwi avec la richesse crémeuse du yaourt grec. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce bol délicieux ne ravit pas seulement vos papilles gustatives mais offre aussi de nombreux bienfaits pour la santé. Rempli de vitamines, de fibres et de probiotiques, il favorise la digestion et renforce le système immunitaire. Une gourmandise sans culpabilité ou un petit-déjeuner nutritif, facile à préparer et incroyablement satisfaisant. Laissez-vous tenter par ce délice coloré et sain et élevez vos collations à un niveau plus sain!
