1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 63.5 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 39.7 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le crumble aux fruits est un délicieux dessert qui marie des fruits de saison cuits, comme des pommes, des baies ou des pêches, avec un topping doré et friable fait d'avoine, de farine et de beurre. Originaire de la cuisine britannique, cette douceur équilibre parfaitement les fruits chauds et juteux avec une texture croquante. Tout en satisfaisant votre dent sucrée, il peut être rendu plus sain en utilisant des céréales complètes et en réduisant le sucre ajouté. Avec une explosion de vitamines des fruits et de fibres de l'avoine, le crumble aux fruits n'est pas seulement un dessert - c'est une délice réconfortant et sain qui satisfait à la fois les envies et la conscience!