Compote de fruits

Compote de fruits

Dessert

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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150
calories
0.5
protéines
38.0
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
150
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5.0 mg 0%
Glucides totaux 38.0 g 13%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 30 g
protéines 0.5 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20.0 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 200.0 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

97.6%
1.3%
1.2%
Matières grasses: 1 cal (1.2%)
Protéines: 2 cal (1.3%)
Glucides: 152 cal (97.6%)

About Compote de fruits

Le Compote de Fruits est un délice composé de fruits mijotés, mettant souvent en vedette des pommes, des poires et des fruits à noyau comme les pêches ou les prunes. Originaire de la cuisine française, ce plat sucré est un incontournable réconfortant qui met en valeur les saveurs naturelles des produits frais. Riche en vitamines et antioxydants, le Compote de Fruits est une option de dessert plus saine, car il utilise peu de sucres ajoutés, laissant la douceur inhérente des fruits briller. Dégustez-le chaud ou froid, en accompagnement d'un yaourt, ou simplement tel quel pour une indulgence sans culpabilité.