1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodium | 47.2 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Smoothie aux fruits et yaourt
Le Smoothie Fruits et Yaourt est un mélange rafraîchissant de fruits vibrants et de yaourt crémeux, parfait pour un petit-déjeuner rapide ou une collation ! Originaire de diverses cultures célébrant les bienfaits des produits frais et des produits laitiers, ce smoothie est souvent composé de bananes, de fraises et de myrtilles, mélangées à du yaourt grec épais pour un apport en protéines. Riche en vitamines, en antioxydants et en probiotiques, il soutient la digestion et ajoute une délicieuse douceur naturelle sans sucres ajoutés. Profitez d'une gâterie délicieusement satisfaisante aussi nutritive que savoureuse !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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