1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de fruits et légumes
La Salade de Fruits et Légumes est un plat vibrante et rafraîchissante éclatant de couleurs et de saveurs. Associant un mélange de fruits frais tels que des fraises juteuses, des concombres croquants et des poivrons doux, cette salade présente des éléments de diverses cuisines, souvent inspirés par des saveurs méditerranéennes et asiatiques. Remplie de vitamines, d'antioxydants et de fibres, c'est un choix sain pour le cœur qui favorise la digestion et renforce l'immunité. Servie en guise de déjeuner léger, d'accompagnement ou de collation, la Salade de Fruits et Légumes est une option délicieusement saine qui réunit les trésors de la nature à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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