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mélange de fruits et noix

mélange de fruits et noix

Snack

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800
calories
20
protéines
80
glucides
48
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
800
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 48 g 61%
Graisses saturées 8 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20 mg 0%
Glucides totaux 80 g 29%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 60 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 4 mg 22%
Potassium 800 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

38.5%
9.6%
51.9%
Matières grasses: 432 cal (51.9%)
Protéines: 80 cal (9.6%)
Glucides: 320 cal (38.5%)

About mélange de fruits et noix

Le mélange de fruits à coque est un délicieux mélange des meilleurs ingrédients naturels, comprenant une combinaison de fruits secs comme des abricots succulents, des raisins juteux et des canneberges sucrées, aux côtés de divers noix croustillantes, notamment des amandes, des noix et des noix de cajou. Ce mélange nutritif provient de différentes cuisines à travers le monde, des snacks du Moyen-Orient aux classiques mélanges de fruits à coque. Riche en vitamines, minéraux et graisses saines, il constitue une source parfaite d'énergie et satisfait les envies sans la culpabilité. Savourez-le en tant que collation saine ou saupoudrez-le sur votre gruau du matin pour un coup de pouce supplémentaire. Alimentez votre journée avec chaque délicieuse bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.