1 serving (75 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
632.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.1 g | 28% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.6 mg | 10% | |
| Sodium | 1264.0 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 94.8 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 12.6 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 316.0 mg | 24% | |
| Fer | 5.7 mg | 31% | |
| Potassium | 158.0 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About gaufres surgelées
Les Gaufres Surgelées sont une option de petit-déjeuner délicieuse et pratique qui combine les saveurs classiques des gaufres traditionnelles avec la facilité d'un repas rapide. Fabriquées à partir d'ingrédients sains comme des céréales complètes, des œufs et de la vraie vanille, ces gaufres offrent un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Originaire de la gaufre belge bien-aimée, elles apportent une touche de flair européen à votre routine matinale. Bien qu'elles puissent être une gourmandise savoureuse, de nombreuses variétés offrent une valeur nutritionnelle ajoutée - recherchez celles à faible teneur en sucre et riches en fibres. Parfait pour les matins chargés, il suffit de les mettre dans le grille-pain et de savourer un délicieux petit-déjeuner en quelques minutes!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
