gaufres surgelées

gaufres surgelées

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (75 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
632.0
calories
15.8
protéines
94.8
glucides
22.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237g)
Calories
632.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.1 g 28%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.6 mg 10%
Sodium 1264.0 mg 54%
Glucides totaux 94.8 g 34%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 12.6 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 316.0 mg 24%
Fer 5.7 mg 31%
Potassium 158.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

59.1%
9.9%
31.0%
Matières grasses: 198 cal (31.0%)
Protéines: 63 cal (9.9%)
Glucides: 379 cal (59.1%)

About gaufres surgelées

Les Gaufres Surgelées sont une option de petit-déjeuner délicieuse et pratique qui combine les saveurs classiques des gaufres traditionnelles avec la facilité d'un repas rapide. Fabriquées à partir d'ingrédients sains comme des céréales complètes, des œufs et de la vraie vanille, ces gaufres offrent un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Originaire de la gaufre belge bien-aimée, elles apportent une touche de flair européen à votre routine matinale. Bien qu'elles puissent être une gourmandise savoureuse, de nombreuses variétés offrent une valeur nutritionnelle ajoutée - recherchez celles à faible teneur en sucre et riches en fibres. Parfait pour les matins chargés, il suffit de les mettre dans le grille-pain et de savourer un délicieux petit-déjeuner en quelques minutes!