1 serving (75 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
625.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.9 g | 28% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.2 mg | 10% | |
| Sodium | 1093.8 mg | 47% | |
| Glucides totaux | 93.8 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 3.1 g | 11% | |
| Sucres | 12.5 g | ||
| protéines | 12.5 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 312.5 mg | 24% | |
| Fer | 5.6 mg | 31% | |
| Potassium | 156.3 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About gaufre surgelée
La gaufre congelée est une délicieuse et pratique option de petit-déjeuner qui associe une bonté moelleuse et dorée à une touche de douceur. Faites à partir d'ingrédients sains comme la farine de grains entiers et les œufs, ces gaufres offrent un goût satisfaisant sans culpabilité. Originaires de la cuisine belge traditionnelle, elles capturent l'authentique saveur et texture d'une gourmandise classique. Parfaitement croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur, les gaufres congelées peuvent être appréciées telles quelles ou agrémentées de fruits frais, de yaourt ou de sirop. Rapides à préparer, elles offrent un début de journée délicieux, rendant les matins agréables et sans stress!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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