Smoothie protéiné aux fraises et bananes surgelées

Smoothie protéiné aux fraises et bananes surgelées

Snack

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
14.2
protéines
28.3
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 4.7 mg 1%
Sodium 94.3 mg 4%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 18.9 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

60.5%
30.4%
9.1%
Matières grasses: 17 cal (9.1%)
Protéines: 56 cal (30.4%)
Glucides: 113 cal (60.5%)

About Smoothie protéiné aux fraises et bananes surgelées

Le Smoothie Protéiné Surgelé aux Fraises et Bananes est un délicieux mélange de fraises mûres et de bananes crémeuses, enrichi en protéines de haute qualité pour un regain d'énergie supplémentaire. Ce smoothie, inspiré des combinaisons classiques de fruits, est parfait pour le petit-déjeuner ou une collation après l'entraînement. Riche en vitamines et antioxydants des fraises et en fibres alimentaires des bananes, il soutient vos objectifs de santé tout en satisfaisant vos envies de sucreries. Avec un goût rafraîchissant et une texture lisse, savourez cette indulgence sans culpabilité qui vous garde rassasié et énergisé tout au long de la journée. Prenez votre cuillère et plongez dans cette délice saine !