Fruits de mer mélangés surgelés

Fruits de mer mélangés surgelés

Seafood

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 85 calories, 17.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
202.4
calories
40.5
protéines
0
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
202.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 131.0 mg 43%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 40.5 g 81%
Vitamine D 238.1 mcg 1190%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
83.3%
16.7%
Matières grasses: 32 cal (16.7%)
Protéines: 162 cal (83.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Fruits de mer mélangés surgelés

Le mélange de fruits de mer surgelés est un délicieux mélange de crevettes, de pétoncles, de calmars et de moules, parfait pour apporter une saveur océanique à votre table. Ce mélange polyvalent, issu de diverses cuisines, est idéal pour tout, des plats de pâtes savoureux aux sautés épicés. Riche en protéines et riche en acides gras oméga-3, c'est un choix bon pour le cœur qui soutient la santé du cerveau et cardiovasculaire. De plus, c'est pratique - il suffit de décongeler, cuire et savourer un goût de la mer n'importe quel soir de la semaine! Plongez dans la saveur et la nutrition avec le mélange de fruits de mer surgelés dès aujourd'hui!