Chou-fleur riz surgelé

Chou-fleur riz surgelé

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
40
calories
4.0
protéines
8
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (170g)
Calories
40
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 30.0 mg 1%
Glucides totaux 8 g 2%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 4.0 g
protéines 4.0 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

64.3%
32.1%
3.6%
Matières grasses: 1 cal (3.6%)
Protéines: 16 cal (32.1%)
Glucides: 32 cal (64.3%)

About Chou-fleur riz surgelé

Le Chou-Fleur Râpé Surgelé est une alternative polyvalente et faible en glucides au riz traditionnel, fabriquée à partir de bouquets entiers de chou-fleur. Ce produit pratique offre la même polyvalence culinaire, en le rendant parfait pour les sautés, les gratins, ou comme base pour vos plats préférés. Originaire du cœur des tendances alimentaires saines, il est riche en vitamines C et K, tout en étant faible en calories et riche en fibres. De plus, il est sans gluten et une excellente option pour ceux qui cherchent à réduire les glucides sans sacrifier la saveur. Chauffez-le simplement, et vous êtes prêt à savourer un repas nutritif et satisfaisant en quelques minutes!