framboises surgelées

framboises surgelées

Fruit

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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71.4
calories
1.0
protéines
16.3
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (142.9g)
Calories
71.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 16.3 g 5%
Fibres alimentaires 9.2 g 32%
Sucres 5.1 g
protéines 1.0 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30.6 mg 2%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 204.1 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.5%
5.4%
6.1%
Matières grasses: 4 cal (6.1%)
Protéines: 4 cal (5.4%)
Glucides: 65 cal (88.5%)

About framboises surgelées

Les framboises surgelées sont les joyaux vibrants de la nature, chargés de saveur et de nutriments. Cueillies à maturité, ces délicieuses baies préservent leurs riches antioxydants et vitamines essentielles, ce qui en fait un excellent choix pour une alimentation saine. Originaire de champs luxuriants, elles sont parfaites pour une variété de cuisines, des smoothies rafraîchissants aux desserts délectables. Avec un faible apport calorique et une teneur élevée en fibres, elles sont sans culpabilité et parfaites pour grignoter. Profitez de l'explosion de bonté des baies toute l'année, apportant une touche d'été à votre table, quelle que soit la saison !