petits pois surgelés

petits pois surgelés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 92/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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120.9
calories
7.8
protéines
21.6
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
120.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.5 mg 0%
Glucides totaux 21.6 g 7%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 8.5 g
protéines 7.8 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.3 mg 2%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 364.2 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.2%
25.4%
4.4%
Matières grasses: 5 cal (4.4%)
Protéines: 31 cal (25.4%)
Glucides: 86 cal (70.2%)

About petits pois surgelés

Les Petits Pois Surgelés sont de petits joyaux verts de la nature, récoltés à leur fraîcheur maximale et rapidement congelés pour préserver les nutriments essentiels. Ces légumineuses polyvalentes sont un pilier des cuisines du monde entier, des soupes réconfortantes aux sautés vibrants. Riches en protéines, en fibres, en vitamines A, C et K, les petits pois surgelés sont un choix sain pour le cœur qui ajoute de la couleur et de la nutrition à n'importe quel repas. Sans additifs ni ingrédients artificiels, ils sont un moyen facile d'augmenter votre apport quotidien en légumes. Profitez de la praticité et des bienfaits des petits pois surgelés dans votre cuisine dès aujourd'hui!