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Petit pois surgelés

Petit pois surgelés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 92/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
162
calories
10.4
protéines
29
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
162
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 29 g 10%
Fibres alimentaires 11 g 39%
Sucres 11.4 g
protéines 10.4 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 3 mg 16%
Potassium 488 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.4%
25.2%
4.4%
Matières grasses: 7 cal (4.4%)
Protéines: 41 cal (25.2%)
Glucides: 116 cal (70.4%)

About Petit pois surgelés

Les Petits Pois Surgelés sont un légume polyvalent et nutritif, rempli de vitamines A, C et K. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, ils ajoutent une explosion de couleur et de douceur aux plats, des sautés aux soupes. Ces petites pépites vertes sont faibles en calories et riches en fibres, ce qui en fait un choix idéal pour une alimentation saine. Pratiquement congelés à leur pic de fraîcheur, les Petits Pois Surgelés conservent leur saveur et leurs nutriments, garantissant que vous obtenez le meilleur de chaque bouchée. Savourez les bienfaits des Petits Pois Surgelés dans vos repas dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.